Пятые ворота: все большое надо строить медленно
Чтобы научиться просить, нужно пользоваться тем же
приемом, что и при развитии определенной группы мышц, — неуклонно двигаться к
цели медленно и небольшими шагами. Научитесь праздновать свои маленькие победы.
Каждый
день просите для себя чуточку большего. Назавтра просите о чем-нибудь еще немного большем. Просите немного
настойчивее. И, продолжая в том же духе, ставьте перед собой все более трудные
задачи. Короче говоря,
практикуйтесь, практикуйтесь и практикуйтесь.Начните со своих близких.
Напомните себе, почему вы обращаетесь с просьбой
Чтобы преодолеть свой страх, полезно периодически
напоминать самому себе, почему вы обращаетесь с просьбой. Когда вы начинаете думать с позиции своей высшей цели,
то ваши страхи зачастую теряют силу и вскоре кажутся вам мелкими по сравнению с
теми преимуществами, которые вы получите благодаря умелому и своевременному
обращению с просьбой.
Задайте себе два следующих вопроса:
1. Какую пользу это принесет лично мне?
2. Какую пользу получат от этого те, о ком я забочусь
(моя семья, друзья, коллектив, школа, церковь, фирма, местное сообщество,
город, страна и т. д.)?
Постепенно побеждайте страх перемен
Если вам не нравятся те результаты, которых вы
способны достичь в настоящее время, начинайте менять свои мысли,
психологическую установку и поведение — прямо сегодня, но не спеша, понемногу.
Невозможно продолжать делать все то же самое и рассчитывать на то, что ваша
жизнь изменится к лучшему.
Существует только три способа улучшить качество своей
жизни:
1. Выяснить, что быстрее всего приводит к желаемому
результату, и в дальнейшем делать именно это.
2. Выяснить, что не срабатывает и не дает никакого
эффекта, и прекратить делать это.
3. Пытаться предпринимать другие действия, чтобы
выяснить, какие из них наиболее эффективны, и затем поступать в соответствии с
этим.
Почему люди противятся переменам
Мы привыкаем к неким стереотипам действий,
даже если эти действия нерезультативны. Повышение самооценки и укрепление чувства собственного
достоинства могут вызывать чувство дискомфорта. Один из наилучших способов преодолеть ощущение
дискомфорта — почаще делать то, что у вас его вызывает. Совершенно естественно, что вначале мы чувствуем себя неловко — до тех пор,
пока не приобретем надлежащих навыков. Жизнь — это
длинная вереница разнообразных событии, связанных с получением нового опыта. Их
можно воспринимать как нежелательные и болезненные травмы или же как
увлекательные приключения. Выбор зависит исключительно от вас.
Не бойтесь выглядеть смешным
Если вы хотите освоить новый вид деятельности, на
первых порах вам в любом случае придется побывать неумелым новичком. Поэтому
лучший выход в подобной ситуации — расслабиться. Ведь на незнакомой территории
мы в наибольшей степени испытываем новые ощущения и соприкасаемся с самой
жизнью — но только в том случае, если сами не заставляем себя цепенеть перед
лицом неизведанного.
Не бойтесь вновь побывать учеником
Постигая искусство обращения с просьбами, вы наверняка
будете чувствовать себя неумелым или даже нелепым. Это обязательный шаг на пути
к подлинному мастерству. Вам надо запастись терпением, если вы на самом деле
хотите обрести в этой сфере больше опыта и умения. Рассматривайте каждый
эпизод, когда вы обращались к кому-либо с просьбой, всего лишь как ценный опыт
— опыт, на котором следует учиться.
Каждый раз, когда вы просите о чем-либо, вы
оттачиваете свое мастерство. Ведь подсознание отслеживает каждый ваш шаг, а
также ответные реакции, которые ваши действия вызывают у окружающих.
Из книги Джека Кэнфилда и Марка Виктора Хансена "Фактор Аладдина"
Комментариев нет:
Отправить комментарий