Как узнать, чего мы хотим на самом деле
Третье задание: пофантазируйте об идеальном дне
Найдите удобное место, где вас никто не будет
отвлекать, включите спокойную музыку, закройте глаза и расслабьтесь.
Попытайтесь создать в своем воображении особенный,
идеальный для вас день. Сначала представьте, как вы просыпаетесь. Кого бы вы
хотели видеть рядом с собой? Что происходит в этот момент в вашем доме? Чем вы
займетесь потом? Сделаете зарядку, помолитесь, проведете сеанс медитации,
съедите изысканный завтрак, поплаваете в бассейне? Как выглядит ваш идеальный
автомобиль? Как вы попадаете на работу? Вы сами сидите за рулем или вас кто-то
подвозит? Где вы работаете? Как выглядят ваши офис и кабинет? Какого рода
работу вы выполняете? С какими людьми встречаетесь? Каков ваш заработок или
доход? Что вы делаете во время обеденного перерыва? А после работы?
Отправляетесь ли вы в спортзал? Играете в теннис? Ходите по магазинам?
Встречаетесь с друзьями или проводите время с семьей? Ходите ли вы в ресторан?
Продумайте все детали своего идеального дня.
Из книги Джека Кэнфилда, Марка Виктора Хансена "Фактор Аладдина"
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий