Программа для сегодняшнего дня

1. Ощутите себя живой. Почувствуйте, осознайте, что вы сейчас ЖИВЕТЕ. 2. Отпустите спокойно все свое прошлое. И всех людей из прошлого. Сейчас вы чисты и невинны, как младенец. Можете даже похлопать глазками, как куколки. Да, вы чисты и невинны. Кстати, это очень молодит!
3. Поблагодарите Высшие силы за все то, что у вас есть сейчас. Это ваш базис, ваша основа, ваша почва под ногами. Благодарите регулярно, постоянно, и вы будете наблюдать процесс роста и укрепления вашей жизненной базы, в чем бы это ни проявлялось. Благодарность - лучшая молитва. О пользе благодарности можно написать отдельную книгу. Повторяйте в любой момент времени: "Благодарю, Господи, благодарю, благодарю за все!". И можно повторить еще несколько раз. И еще.
4. Укрепите свое сознание и подсознание несколькими любимыми аффирмациями, например:
Я рождена для счастья!
Я создана только для победы!
Моя жизнь прекрасна, а становится еще лучше с каждым днем!
5. Обещайте самим себе, что отныне вы принимаете только самое лучшее для себя, говорите о себе только положительными словами и установками.
Наталья Правдина. Я люблю себя! Триумф новой женщины